Ищете комплекс упражнений для тренажерного зала? Тогда ждем Вас на сайте trenerGold.ru! Тут можно найти техники выполнения и виды упражнений, правила питания (расчет калорий), работающие методики для набора силы и мышечной массы. Также Вы узнаете, как убрать живот и превратить его в кубики, как накачать грудь, руки, плечи и икры. Вы можете подписаться на бесплатную тематическую рассылку. Сайт полезен не только новичкам, но и спортсменам, уже прозанимавшимся какое-то время.
